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jueves, 22 de diciembre de 2011

Kill your virus IV

4ª sesión "Kill your virus":
Todavía emocionado por la subida a la Serragrossa de ayer decido salir a correr pero algo más tranquilo, con pocas cuestas... sin música ni calcetines: tranquilidad y disfrute.
He ido disfrutando de la noche tan agradable que hace, 8 kilómetros con las zapatillas más ligeras que tengo ( New Balance 890) y el último kilómetro descalzo. 
Muy buenas sensaciones todo el rato!
Creo que he acabado con los virus!! 
Mañana descanso y el sábado haré una salida intermedia (14-15 km) a primera hora, antes de empezar con los fastos familiares. Si alguien se apunta, saldré sobre las 9:00 am
El resumen de esta noche:

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