12 MM. Doce Medias Maratones Consecutivas por AODI (Asociación de Ocio para Discapacitados)

10 km por la Albufereta:
Hoy me he despertado un buen rato antes. Llevo varios días durmiendo mal, no sé por qué... pero hoy si. Hoy es un aniversario triste.
He hecho lo mismo de siempre: encender la radio, la cafetera, afeitado, ducha, café... pero en vez de ir directamente al hospital he parado en la Costa Blanca y me he ido  al paseo marítimo. Era poco antes de las 7:30 y estaba empezando a amanecer. Me he quedado un rato viendo como iba cambiando el mar de color y se iba iluminando el cielo... un buen momento.
El resto del día ha sido normal...
Antes de la misa de esta noche me he ido a correr 10 km con la música a tope por por el golf, la parte de atrás de la Albuferera y el Cabo. Me sigue molestando el empeine derecho, pero me encuentro bien. Espero que no llueva el sábado porque me apetece mucho ir a la MM de Benidorm....
El reloj no transfiere el resumen.... pero han sido 12,2 km, en 52:42 min.... pero os dejo un video una canción super-optimista de los Jayhawks: "Save it for the rainy days".