Se acabaron las tonterías. Llegó el otoño y hay que empezar a entrenar en serio... así que he retomado las series, aunque no me gustan nada!!!
He trotado 2 km, luego 6 series de 1k y 1,5 km de vuelta a casa trotando tranquilamente. Realmente no me gusta mucho hacer series pero reconozco que son importantes. He tenido un día largo de trabajo y sabía que ya no iba a hacer casi nada de provecho; además, no he podido coordinarme con nadie para no correr solo ... así que he decido que hoy era el momento de retomar las series.
Aquí va el resumen...
¿Te gusta correr? ¿Corres habitualmente? ¿Disfrutas corriendo los domingos por la mañana? ¿Te has planteado, además, ayudar haciendo todo esto? Mi iniciativa pretende que una de mis aficiones pueda beneficiar a alguien más. Quiero correr 12 medias maratones consecutivas (21,097 km) con la finalidad de recaudar fondos para una entidad sin ánimo de lucro que apoya a las familias de discapacitados intelectuales: AODI, Asociación de Ocio para Discapacitados (www.aodi.org). Alberto Cordero
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