9 km de descarga:
Me he despertado con las piernas bastante bien, mucho mejor de lo que esperaba... así que he empezado a pensar en salir un poco a correr para estirarme mucho luego porque mañana voy a tener un día apretado y no creo que haga nada...
He salido antes de comer. Quería ir por el paseo marítimo, pero había mucha gente y bastante levante así que he cambiado y me he metido por el golf. He ido todo el rato sin mirar el reloj, sin preocuparme por la velocidad, solo disfrutando y con el objetivo de disfrutar... y lo he conseguido!! Al llegar a casa he visto que no he ido tan despacio como pensaba....
He estirado un buen rato y he metido las piernas en la piscina... que a estas alturas ya está muuuy fría!! He aguantado 4 minutos!!! Ahora me encuentro como nuevo... y con mucha hambre!!! Grrrr....
El resumen:
¿Te gusta correr? ¿Corres habitualmente? ¿Disfrutas corriendo los domingos por la mañana? ¿Te has planteado, además, ayudar haciendo todo esto? Mi iniciativa pretende que una de mis aficiones pueda beneficiar a alguien más. Quiero correr 12 medias maratones consecutivas (21,097 km) con la finalidad de recaudar fondos para una entidad sin ánimo de lucro que apoya a las familias de discapacitados intelectuales: AODI, Asociación de Ocio para Discapacitados (www.aodi.org). Alberto Cordero
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